癫痫已经与我们的生活息息相关了。癫痫病的患病年龄比较广泛，任何年龄阶段都有可能患病，其中老年人患癫痫病的几率越来越大，由于老年人身体状况的下降，很容易施甸县哪里治疗癫痫病很好受到外界环境的影响，因此癫痫病对他们的身体造成的危害更大，针对这一问题，医生给大家详细的介绍。

一、日常饮食

在漫长的病症治疗过程中中，由于一些西药的服用致使患者营养物质缺乏或出现代谢障碍，因此，在患者的日常饮食要合理，多食用一些营养物质丰富且易于消化的食物，及时补充人体所需的蛋白质及维生素，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮物质等。

二、保证睡眠

过度劳累会加快全身肌肉的代谢，使体内乳酸发生堆积，血液浓度偏酸性;脑力劳动过度，可增加脑局部乳酸，降低PH值，对大脑细胞的正常活动造成影响，发生异常电活施甸县哪里治疗癫痫病很好动，诱使病症发作。癫痫疾病常规护理要保证患者睡眠充足，避免身体过度疲劳。

三、体育锻炼

日常进行适当的体育活动可增加脑部神经细胞稳定性，减少病症发作的可能。但是患者不可进行过于激烈的运动，不能独自游泳、登山或参加跳水、赛车等运动，以防病症发作时出现意外事故，威胁生命安全。

通过上面几点介绍，大家应该能够有效的预防癫痫病。因此患者们一定要坚持治疗，从而获得的癫痫病治疗效果。如果您还有其他疑问，可以在线咨询医生，医生帮助您一一解答。